Bakınca kilo vermek çok kolaydır. Kişi kararını verir, diyetini eline alır, spor yapar ya da sadece yürüyüşlere başlar! Kilolar gider! İşlem basit! Beden değişir! Değil mi?
Ya sonra?…
Evet, yıllar boyu sürdürülen alışkanlıkların kilo vermek için bir süre bırakılması durumunda bile bu aslında kişiye tam olarak bir değişim gibi gelmez. Bir süre için bazı gıdalardan vaz geçilecek, kilolar gittiğinde yine özgürlüğe kavuşmak mümkün olacaktır. Ama o özgürlük tehlikenin başladığı yerdir! Çünkü eski alışkanlıklara dönülür, eski alışkanlıklara dönülünce eski beden de geri gelir!
Ne kadar tanıdık değil mi?
Eğer sen de kontrol sevdalısı isen değişim ürkütücü gelir!
Yaz ayları geldi. Sıcaklar yüzünü göstermeye başladı. Vatandaşlar Türkiye’nin soğuk sularında denize girerek serinlemek istiyor. Bu konuda hamileler ve gebeler ise araştırıyor Hamileler denize girebilir mi? Hamileler, gebeler denize girerken nelere dikkat etmeli? Hamileler denize nasıl girmeli? Hamileler denize girerken ne giymeli? İşte detaylar…
Türk Kızılayı örnek davranışa kayıtsız kalmadı. İstanbul Vali Yardımcısı, Dr. M.H Nail Anlar’a, Türk Kızılayı’na 37 kez Kan bağışında bulunması sebebiyle altın madalya takdim edildi. Kızılay Genel Başkanı Prof. Dr. Fatma Meriç Yılmaz tarafından …
Ankara’nın Mamak ilçesinde alkol içen 3 arkadaş arasında çıkan alacak verecek kavgasında Hüseyin Hakan, S.D. tarafından tabancayla vurularak öldürüldü. Hakan’ın eşinin 8 aylık hamile olduğu belirtildi.