2025’te Psikolojik Destek Almak İçin Başvuranların Yüzde 33’ü Kaygı ve Stres Nedeniyle Uzmanla Görüştü
Her yıl Wellbees tarafından yayımlanan ‘Esenlik Haritası’na göre, 2025’te psikolojik destek alan her üç çalışandan biri, gerekçe olarak kaygı (%19,3) veya stres (%14,1) belirtti. Bu yılın başında listenin zirvesinde ise evlilik ve ilişkiler konusu (%19,8) yer aldı.
Wellbees tarafından yayımlanan ‘2025 Esenlik Haritası’, global ekonomik koşulların ve belirsizliklerin çalışanların hayatlarına nasıl yansıdığını gösteriyor. Araştırmaya göre, öfke, stres, depresyon gibi nedenlerin toplamı %56,5 olarak kaydedildi.
2025 yılında, Wellbees’in psikolojik destek danışmanlarıyla gerçekleştirilen çevrim içi görüşmelerin %19,3’ü kaygı, %14,1’i stres konularını kapsıyordu. Bu da çalışanların %33,4’ünün kaygı veya stres nedeniyle uzmanla görüştüğünü ortaya koyuyor.
Psikolojik destek danışmanına en çok evlilik ve ilişkiler konusunda başvurulduğu belirlendi. Bu konuda destek arayanların oranı bir önceki yıla göre %24,5 arttı. Cinsiyet ve kuşaklara göre yapılan araştırmalarda, kadınların kaygı konusunda daha fazla destek aldığı, erkeklerin ise evlilik ve ilişkiler konusunda başvurduğu görüldü.
Beslenme danışmanı başvurularında ise kilo kontrolünün yerini egzersiz ve sporcu beslenmesine bıraktığı kaydedildi. Sağlıklı beslenme alışkanlığı, vegan-vejetaryen beslenme ve duygusal beslenme de beslenme danışmanı başvurularının öncelikli nedenleri arasında yer aldı.
Wellbees CEO’su Melis Abacıoğlu, insanların artık ‘nasıl idare ederim’ sorusunun yanı sıra ‘neden dayanıyorum’ sorusunu sorgulamaya başladığını belirtti. Bireyler arasındaki bağların güçlendirilmesi gerektiğine vurgu yapan Abacıoğlu, aile ve ilişki problemleri yaşayan çalışanlarda verimlilik kaybı yaşandığını ifade etti.
Esenlik konusunda sadece bireysel performansa odaklanmanın yeterli olmadığını belirten Abacıoğlu, sistem içindeki bağların da güçlü olması gerektiğini dile getirdi. Evde yaşanan kopuşların iş yerindeki ilişkilere de yansıdığına dikkat çekerek, bağları güçlendirmenin önemine işaret etti. – İSTANBUL
